Tag 4 als Nichtraucher

04Jan08

Seit heute früh habe ich ein tierisches verlangen zu rauchen. Aber ich lenke mich ab, esse, trinke, tippe am PC, hauptsache irgendetwas machen was mich vom rauchen abhält, denn das verlangen geht bestimmt auch wieder weg. Vielleicht ist das heute nur nochmal so ein letzter Schub, wäre natürlich wünschenswert dass das Gefühl nicht länger andauert, heute den Tag könnte ich bestimmt irgendwie rumkriegen aber sollte das für das ganze Wochenende so bleiben dann denke ich wird es schwer durchzuhalten. Aber, ich bin mir sicher auch dass stehe ich jetzt durch. Jetzt gehe ich erstmal raus an die frische Luft.

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